直播,为市民讲解夏季中医养生知识,动静两香宜

日期:2020-06-10 22:48:21   来源:互联网   编辑:小狐   阅读人数:196
夏季是阳气最盛的季节,中医有“夏属火,其性热,通于心,主长养,暑邪当令“的 说法,那夏季健身,在中医看来是“宜静”还是“宜动”中医中“衣冠疗法““服气疗法”又是说的什么?夏至之后便是端午佳节,这时含薄

夏季是阳气最盛的季节,中医有“夏属火,其性热,通于心,主长养,暑邪当令“的 说法,那夏季健身,在中医看来是“宜静”还是“宜动”中医中“衣冠疗法““服气疗法”又是说的什么?

夏至之后便是端午佳节,这时含薄荷、丹皮、佩兰、茉莉等材料的端午香囊,能助人顺时养生、平复心情。民间多有佩香囊等习俗,以表达辟瘟除秽、祈求健康平安的美好愿望,那在中医看来佩戴香囊有什么讲究?如何来制作适宜夏季佩戴的香囊呢?

本期“益动奉贤”2020年奉贤区全民健身科学指导大讲堂主题为:中医话养生,动静两“香”宜。为市民讲解夏季中医养生知识,并教会大家如何通过佩戴香囊和健身操来科学有效地强身健体、欢度佳节。

直播,为市民讲解夏季中医养生知识,动静两香宜(图1)

时间

2020年6月12日(周五)-

上海市奉贤区古华南路100号

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本文相关词条概念解析:

香囊

香囊,以锦制作,也称“锦囊”或“锦香袋”。一般系于腰间或肘后之下的腰带上,也有的系于床帐或车辇上。由于奇特香料多来自外国的贡品,朝廷还把香囊作为赏赐之物。佩带香囊之俗,也在民间盛行。“榴花角黎斗时新,今日谁家酒不樽。堪笑江湖阻风客,却随蒿叶上珠门。”这首古诗是描述当时人们欢度端午佳节的种种习俗。端午节前后,人们除了吃棕子、插艾叶以外,还要给孩子们带上香囊。

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